ب یکی از فامیل یا مادر یا مادرشوهرت بگو حلوا با ارد گندم و نشاسته و برنج و اون یکی ارد یادم نیست اسمش حلوا چهار ارد هست با قرص کمر ک داروی عطاری خیلی خیلی گرمه و پودر نبات و روغن مایع یا محلی دارچین و زعفرون و دارو گرم.درست کنن برات بیارن.بخور ببین چجوری شیرت میاد
شیرخشک بگیر چن روز اول من دادم تا شیرم اومد پرستارا میگفتن نده من قایمکی دادم .. اخه هیچی تداشتم ی ساعت ماساژ شاید ی قطره میومد بعدش فهمیدم اگه نمیدادم شاید اب بدن بچه کم میشد .. قندشممیافتاد
منم سز بودم تا ۵ روز شیرم آغوز بود و کم و زرد رنگ و به سختی میومد تحمل کن به مرور زیاد میشه البته باید بچه بمکه تا بیشتر بشه اگه فعلا بچت پیشت نیس شیر دوش برقی بگیر با شیر دوش هی بدوش که شیرت زیاد بشه.دوش آب گرم و ماساژ هم خیلی خوبه.