امروز توی جمعی بودم که یه نفر قبلا بهم توهین کرده بود و حرفهای بیخودی زده بود اونجا بودش.ولی من باهاش روبوسی کردم وعادی برخورد کردم الان همش دارم خودخوری میکنم کاش بیمحلی میکردم یا اصلا روبوسی و...نمیکردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.