سلام بچه ها قربون امام رضا برم دلم بدجورهواش کرده بود شوهرم پول نداشت انگارازغیب رسید باماشین خودمون میریم چادرمیزنیم پنج روزه چیاببرم برای غذا چون پول رستوران نداریم میخوام به صرفه باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.