منم چهل و پنج کیلواام ببین رزیم دکترکرمانیم ادامه بدی خوب بود.دیک کالری دستم اومده بود هرجیو اندازه کالریشو نیدیدم میخوردم مثلا وعده های اصلیت سرجاش بعدصبحانه ی لیوان ابمیوه بادوتاساقه طلایی بعدناهارو شام ی دونه بستنی یا شیرینی ک کالریش بالاتره صدو بیست کالری باید خورد ی بستنی ام بسه...غزوباام ی کاسه اش یافرنی همینوادامه بدی. هفته ای یک الی یکو نیم چاق میشی
اینجا گفتن سویق خوردن یکماهه چاق شدن.
کسی ام نپرسه سویق چیه؟سرچ کنید.چیز بدی نیست
من پودر رویال خوردم الان 55کیلوام 😕
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز