عاقا من حالم بده افسرده ام،همش حس میکنم قفسه سینم دارن فشار میدن،به مامانم میگم بیا بریم یه دو روز یه شهرجایی من حالم خوب نیست یا میگه داداشم که سرباز شبا میاد تنهاست یا میگه با اتوبوس حالم بد میشه،اصلا یادم نمیاد آخرین بار کجا رفتم گشتم ،چکارش کنم😞
بنظر اگر یک ورزش رو مستمر انجام بدین حالتون بهتر میشه.
شوهر کن!
خودت با دوستات برو دوست من کلی تور مطمئن وجود داره که خانما راحت باهاش سفر میکنن
البته اگر زیر سن قانونی نیستی
اگر از خانواده بسته ای هستی که اجازه نمیدن دورهمی دوستانه بذار عصرونه و بزن و برقص کافه دورهمی خرید خلاصه اینجور چیزا
ورزش هم عالیه
حتما به تفریح برو.حتی اگر شرایط مسافرت نداری حتما تو شهر خودتون یک شب سفره خونه ایی یا گردشی جنگ خنده برو جایی که هوای خوب تنفس کنی بلند بخندی .خدایی نکرده از قلبت نباشه ازمایش برو
ورزش کن
پاشو خودتو به یک کافه دعوت کن بشین تنهایی لذت ببر
یه پیاده روی عالی با موسیقی
یه هدیه برا خودت بخر
پاشو امروزو تا شب برو بیرون و به خودت برس و بگرد
غذا رست کنین برین بیرون تاشب برگردین
اگه به خاطر افسردگیت می خوای بری. هر جا بری حالت همینه. نفس نمی تونی بکشی. حداقل خستگی راه به تنت نیست.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
