سلام بچه ها من تازه عضو شدم یک سال ازواج کردم شوهرم به جز پدر و مادرش دوست نداره با خواهر و برادرش رفت و امد کنه منم نمیرم و بیام اصلا نمیدونم حالا چی بگن در مورد ما
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.