سلام خانما کسی بعد سزارین از شکم بند استفاده گرده میخام بدونم تاثیر داره و چند روز بعد بایدداستفاده کنی و چه مارکی ؟و چیکار کنم درد بعد سزارینم کمتر بشه شیاف چند درصد بایدد استفاده کنم .هرچی جلوتر میرم بیشتر استرس میگیرم 😢
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوستم سزارین شد اصلا شکمت سره میگفت اصلا نمیفهمی بریده شده ولی فقط راه میری از داخل احساس سوزش داری . نمیدونم بیمارستان شیاف میده یا نه اما این با خودش چهار تا شیاف دیکلوفناک ۳۲۵ اگر اشتباه نکنم برده بود و میگفت هر شش ساعت یه جفت شیاف واسه خودش میذاشته .البته دکترش خبر نداشته داره چیکار میکنه . ولی گفت با اینکه بچش دوقلو بوده اصلا احساس درد نداشته .
تو بیمارستان که مرفین تزریق میکنن درد نداری.تو خونه هم دکتر شیاف مینویسه.همونم من بلد نبودم استفاده کنم مسکن میخوردم عوضش.درد زیادی نداره.شکم بندم من دکترم گفت بعد کشیدن بخیه هات ببند.فکر کنم یه هفته اینا بستم