راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من که چون ۱۹ سالم بود و دانشگاه دندانپزشکی تهران می خونم ولی ۱۷ سالگی سر اینکه دلم می خواست برم دارو مادرم و پدرم گفتن مورد نداره ولی داداشم دستور داد بیام تو اتاق بعدش منو دست و پامو بست بعد پارو گذاشت رو صندلی بعد با چوب ۹۰۰ ضربه فلک کرد که ممنون از تنبیه هاش