راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اصلا شوهر داری رو بلد نیستم ۱۷سالمه پشیمون شدم زود ازدواج کردم
چندسالگی ازدواج کردی، هیچکس هیچکاری رو از اول یاد نداشته ب مرور زمان تجربه بدست میاد نگران نباش، همین ک بفکرجذب همسرت هستی و درتلاشی خودش خوبه. . یاد مییگیری هرچی بیشتر بگذره بیشترشناخت میاد راحت میفهمی قلقشو