یوگا

مهرانام

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 6022

عزیزم من یک ورزشی انجام میدم به اسم بادی بالانس تلفیق یوگا و تاچی و پیلاتس هست. آره همه اش حرکتهای کششی و تعادلی با ریتم موزیک مخصوص خودش آخرشم مدیتیشن داره. حرکتای ورزشیش اوایل سخته اما عادت می کنه آدم. من هم هیکلم بهتر شده هم استرسم کمتره 

💖 گر نگهدار من آن است که من می دانم، شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد 💖

1398/06/01

|

23:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ssshsss

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/16

تعداد پست: 264

چه خوب !نشنیده بودم اسمشو .کدوم شهرین شما؟

1398/06/01

|

23:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امیرتیوبر

عضویت: 1400/01/06

تعداد پست: 33

6 تمرین یوگا در خانه --ویدئوی زیر رو ببینید و در خانه یوگا انجام دهید:

https://youtu.be/FinC8Yhg3HA

1400/12/21

|

20:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nikiiiip

عضویت: 1401/08/08

تعداد پست: 1062

اره من با الهام پویامنش یوگا کار میکنم دوره انلاینم داره دوره کرونا با همین دوره ها گذروندم و الانم حضوری میرم کلاساشون خیلی انرژیش عالیه 

1402/05/16

|

19:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب