راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ان شالله که همونی بشه که دوست داری عزیزم.ناراحت نباش خدا بزرگه.به حرفهای اطرافیان هم توجه نکن.
ان شاالله.کاشدبشه توجه نکرد تمام جاریام پسردارن یکیشون اونقدر بهم حرف میزنه گفتم خدادفقط به خاطر همون بهم کمک کن نزار دهنش به روم باز ترشه ولی خدا نخواست😔😔😔