2777
2789
نه منظورم این نیست بگم دروغ میگین چون ازخیلی ها شنیدم گفتن واقعا معذرت میخوام سوتفاهم پیش نیاد من نا ...

ن عزیزم ناراحت نشدم.

خودمونم از اول عمرم اپارتمان بودیم نداشتیم همچین چیزی.دوساله درگیر این داستانیم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره بابا صاحبخونن.

چه بد . اگه مطمئن هستید و همه همسایه ها اتفاق نظر دارید . باید استشهاد محلی جمع کنید بعد برید کلانتری محل و دادسرا شکایت کنید . اونوقت دادگاه محبورشون میکنه از اونجا برن ولی طول میکشه یه کم 

چه بد . اگه مطمئن هستید و همه همسایه ها اتفاق نظر دارید . باید استشهاد محلی جمع کنید بعد برید کلانتر ...

مدیر ساختمون حیلی پیگیرشونه.چن بارم به پلیس گفته  ولی جواب شنیده کخ حریم خصوصیه و ما نمیتونیم ورود کنیم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792