2777
2789
عنوان

نوزاد

197 بازدید | 26 پست

سلام بچه ها دختر من ۱۷ روزه دنیا اومده ببخشید اما  هر روز شکمش کار میکرد اما امروز  نه 

خیلی ب خودش فشار میاره اما کاری نکرد چیکار باید کنم؟؟؟؟ممنون اگه کمک کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

رو خورد و خوراکت دقت کن.عرق نعنا بخور حتما بعد غذات عرق زیره هم خوبه نفخ رو میگیره.تو بیمارستان ب پرستار گفتم پسرم آروغ نمیزنه گفت اصلا گفتم ن ولی هی بوق میزنه از پایین🤣گفت باشه عیبی نداره فقط باید باد معدش خالی بشه حالا چ از بالا چ از پایین

من همش استرس دارم میگم  کاش زود بزرگ بشه

خیلی زودتر از چیزی ک فکر کنی میگذره.مشکلاتشونم با خودشون بزرگ میشه.نگران نباش.فقط میخوابه تند تند چکش کن ک جای خوابش خوب باشه.پتو رو نکشیده باشه رو کلش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز