لاغری شکم

مریم_گلی87

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 15081

حذف یا کم کردن کربوهیدرات 

ورزش 

1398/05/22

|

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

000barli

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 1070

من الان سه هفتس برنج حذف کردم خیـــــــــــــــــــــلی لاغر شدم ینی خیلیا80بودم  الان65

تیکر تولد یسالگی فرشته کوچولومه.برای آرامش قلبم و زندگیم صلوات بفرست لطفا

1398/05/22

|

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

frouq

عضویت: 1398/04/07

تعداد پست: 3387

من الان سه هفتس برنج حذف کردم خیـــــــــــــــــــــلی لاغر شدم ینی خیلیا80بودم  الان65

ب جاش غذا نونی خوردی؟

شجاعانه،خودت باش!

1398/05/22

|

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sara95

عضویت: 1397/03/08

تعداد پست: 1913

من الان سه هفتس برنج حذف کردم خیـــــــــــــــــــــلی لاغر شدم ینی خیلیا80بودم  الان65

تو۳هفته۶۵کیلو شدی😱

چاقی خرررر است😂

1398/05/22

|

10:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

774masi

عضویت: 1398/05/19

تعداد پست: 1422

من الان سه هفتس برنج حذف کردم خیـــــــــــــــــــــلی لاغر شدم ینی خیلیا80بودم  الان65

مگه میشه اخه 😐

من بیست کیلو کم کردم سال پیش ولی در طی هفت ماه 

بعد شما اینجور 

اصلا نمیشه تو یک ماه ته تهش ادم بتونه ۷ کیلو کم کنه 

🌸

1398/05/22

|

10:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

000barli

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 1070

ب جاش غذا نونی خوردی؟

اره دیگه فقط نونی خوردم اونم نه زیاد خیلی کم ب مرور غذامو کم کردم از هفته دیگ هم میخام برنج اضافه کنم دیگ کلا کم خوری کنم چون معدم جم شده زیاد میخورم حالم بد میشه

تیکر تولد یسالگی فرشته کوچولومه.برای آرامش قلبم و زندگیم صلوات بفرست لطفا

1398/05/22

|

10:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امال۱۳۶۸

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/10

تعداد پست: 835

من الان سه هفتس برنج حذف کردم خیـــــــــــــــــــــلی لاغر شدم ینی خیلیا80بودم  الان65

من وقتی رژیم میگیرم همه چربیا اب میشه بجز شکم ،حالا فقط میخوام شکم اب بشه 

1398/05/22

|

10:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

774masi

عضویت: 1398/05/19

تعداد پست: 1422

حلقه رو امتحان کردی؟برا شکمو پهلو عالیه 

 یه سری حرکتا هم هستن تو گوگل سرچ کنی میاره 

برا آب کردن شکم خیلی عالیه اگه واقعا درست انجام بدی

یه عرقی هم تو عطاریا میفروشن بهش میگن عرق زنیان

برا نفخ شکم خیلی خوبه اشتهارو هم کم میکنه 

🌸

1398/05/22

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

000barli

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 1070

تو۳هفته۶۵کیلو شدی😱

چون فعالیتم زیاده و غذا هم خیلی کم خوردم اینجوری شد واینک یه مشکلی هم پیش اومد حرص و جوش هم خوردم 

تیکر تولد یسالگی فرشته کوچولومه.برای آرامش قلبم و زندگیم صلوات بفرست لطفا

1398/05/22

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

000barli

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 1070

مگه میشه اخه 😐 من بیست کیلو کم کردم سال پیش ولی در طی هفت ماه  بعد شما اینجور  اصلا نم ...

چون فعالیتم زیاده و غذا هم خیلی کم خوردم اینجوری شد واینک یه مشکلی هم پیش اومد حرص و جوش هم خوردم

تیکر تولد یسالگی فرشته کوچولومه.برای آرامش قلبم و زندگیم صلوات بفرست لطفا

1398/05/22

|

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

000barli

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 1070

من وقتی رژیم میگیرم همه چربیا اب میشه بجز شکم ،حالا فقط میخوام شکم اب بشه 

شما کنار رژیمت باید حلقه هولاهوپ بزنی

تیکر تولد یسالگی فرشته کوچولومه.برای آرامش قلبم و زندگیم صلوات بفرست لطفا

1398/05/22

|

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

774masi

عضویت: 1398/05/19

تعداد پست: 1422

چون فعالیتم زیاده و غذا هم خیلی کم خوردم اینجوری شد واینک یه مشکلی هم پیش اومد حرص و جوش هم خوردم

اخه اینقد وزن کم شدن اصلا اصولی نیست

میدونی ممکنه مشکلی برا آدم پیش بیاد سیستم ایمنی بدن ضعیف شه الانم خودتو تقویت کن بدنت ضعیف نشه مثل من کم خونی هم نگیری🌺

🌸

1398/05/22

|

11:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

000barli

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 1070

اخه اینقد وزن کم شدن اصلا اصولی نیست میدونی ممکنه مشکلی برا آدم پیش بیاد سیستم ایمنی بدن ضعیف شه ال ...

بیشتر بخاطر همون حرص و جوش بوده

تیکر تولد یسالگی فرشته کوچولومه.برای آرامش قلبم و زندگیم صلوات بفرست لطفا

1398/05/22

|

11:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ریحون_خدا

عضویت: 1402/09/21

تعداد پست: 5959

مگه میشه اخه 😐 من بیست کیلو کم کردم سال پیش ولی در طی هفت ماه  بعد شما اینجور  اصلا نم ...

چطوری کم کردی

🇮🇷 🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸 🇮🇷گویند علی می‌زده صد وصله به کفشش💔 ای کاش دل خسته ما کفش علی بود🕊️ خدايا...!‌ اگر میدانستم با مرگ من يک دختر در دامان حجاب میرود، حاضر بودم هزاران بار بميرم، تاهزاران دختر در دامان حجاب بروند🧕🏻...#شهید_عبدالحسین_برونسی شهدا میشه برادر نداشته من باشید؟💙.         کی این فراق تمام میشود مهدی(عج) جان؟!

1402/10/19

|

18:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب