آآره عزيزم آرامش انقد تاثير داره..بهتره نگم قرص بخورى ولى تا ميبينى عصبى هستى و دارى ميريزى بهم يه رانيتيدين همراه با ويتامين ب٦ بخور با آب زياد و هميشه تو خونه داشته باش..قبل حرف زدن سكوت رو تمرين كن و نفس عميق بكش اگه بلدى مديتيشن كن..از تجزيه تحليل زياد پرهيز كن و بدون ك تا خودتو دوس نداشته باشى اين زندگى اونى نميشه ك ميخواى و اگه خودتو دوس دارى پس نبايد بذارى عصبى شى..درطول روز هم كارايى ك بهت آرامش ميدن انجام بده تا آرامش درونيت بالا بره..سلامت باشى هميشه ويدا جان*_*
فيتامين^_^
شما پس بيا و ريشه اى حل كن مشكل رو..حالا ك جوون دوس داشتنى هم هستى..راه حل پيدا كن مشكل تمركزت رو حل كن..يكى اطرافيان يكى هم افكار نذار بيان درگير كنن ذهنت رو..
بعدم ظرفيتت رو بالا ببر..دليل بر تحمل كردن وجود نداره..وقتى ظرفيتت بالا باشه دير ناراحت ميشى دير ناراحت شى دير عصبى ميشى..ناراحتم شى خدايى نكرده اينارو رعايت كنى بهتر ميتونى هندلش كنى..ديگه من سرنخارو بهت دادم ايشاالله خبراى خوب و نتيجه هاى خوبتر از تو*_*
فيتامين^_^
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز