من شدیدا دچار خودکم بینی و کمبود اعتماد به نفسم مخصوصا اگه قضیه مربوط به محیط کار باشه به قدری استرس میگیرم و خودمو خنگ تر از دیگران تصور میکنم که واقعا اعصابم بهم میریزه هرکاری میکنم حال روحیم خوب نمیشه کسی راهکاری داره؟
روانشناس و از اون بهتر دوره نوروفیدبک
منم همین طورم
از قبل درباره ایده هات و کارات فکر کن ک اشتباهی توش نباشه وقتی مطمعن شدی با لحن رسا ازش دفاع کن و گوناه نیا
من خودم همیشه بهترین ایده ها رو داشتم ولی چون شل و با شک میگفتم جدیم نمیگرفتن دارم رو خودم کار میکنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
