سلام دوستان عزیز. من خیلی عصبیم زود. عصبی میشم و زودم پشیمون میشم من افسرده هستم ایا عصبی بودنم از. علایم افسردگیه یا کلا همینجوری هستم؟؟؟؟تحمل هیچی ندارم
منم عصبیم.وسواس فکری دارم.
افسرده نیستم اتفاقا شاد هستمولی کوچکترین چیز عصبیم میکنه.
دکتر رفتی که بهت بگه افسرده ایی یا نه؟
ویتامین ب ۱۲ و وبتامین دی بدنت رو چک کن . گلاب خیلی خوبه هر وقت عصبی هستی کمی با اب قاطی کن بخور
یه ساعت هاییتوسروزیوگا یا مدیتیشن کار کن
مطالعه یزیادم خیلی به ارامش کمک میکنه
من دیشب یه دعوای بزرگ تو زندگی مامانم و ناپدریم درست کردم مامانمو مجبور کردم فدش بده بهش کلی هم اس ام اس به جای مامانم براش زدم الان پشیمونم
تا آرنج همیشه دستشو عسل کرده تو حلقوم من ولی من گاز میگیرم حالم بده چکار کنم دلش شکسته
عزیزم منم همینم بهم گفتن سودایی هستی
واا پس نصف ملت افسرده هستن خب عزیزم تو باید درک کنی که تو هم یه آدمی و گاهی کنترلت رو از دست میدی شاید به خاطر تنش یا اتفاقات زندگیت یکم زود رنج شدی و سریع از خودت واکنش نشون میدی به نظرم که سعی کن به خودت اهمیت بدی و زیاد فکرای منفی نکنی
وای چ بد،مامانت گناه داره
بهتره در این مواقع ب این فک کنی ک این اتفاق ناراحت کننده ای ک اوفتاد ایا تا ۵ سال دیگه اثرش هس یا ن فراموش میشه ، پس اگ فراموش میشه و بی اهمیت و بی تاثیر پس بهتره فک نکنم بهش، و از کنارش بگذرم،یا تودتو مشغول کن ...در هر صورت حتما ترک کن چون خیلی زشته
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز