ی چیزم بگم این کارا رو ک میگم انجام بده حتماً.
از روزی ک پریودت پاک میشه، شروع کن تو خونه ورزش کن.
با روزی نیم ساعت ورزش هوازی کلی ب تخمدانات خونرسانی میشه.
دراز نشست برو، حلقه بزن، طناب بزن، حرکت پروانه و ...
گرمیجات زیاد بخور. مث خرما، دارچین، گردو، عسل، انجیر و...
این کارا رو انجام بدی آمپولا خیلی خوب تاثیر میذارن روت.
گلم ی چیز دیگه هم بگم...
منم ی دوره آمپول و دارو استفاده کردم ولی هیچ تحرک و فعالیتی نداشتم. همش استراحت میکردم. اون ماه اصلاً فولیکولام رشد نکرده بود. ولی از ماههای بعدش هرروز ورزش میکردم تو خونه و فولیکولای خیلی خوب و تپلی حاصل شده بود... ورزش و فعالیت خیلی تاثیر میذاره.
خدانکنه خواهر ❤
چون کیت تخمک گذاری واسه اونایی ک تخمدان پلی کیستیک دارن اصن جواب نمیده. منم ی سری گرفتم استفاده کردم، فولیکولی نداشتم ولی چند روز پشت سرهم دوتا خط پررنگ مینداخت ک مثبت کاذب بود. بعد ک رفتم دکتر، دکترم گفت الکی پولتو دور نریز. کیت فقط واسه اونایی درست جواب میده ک تخمدانهای سالم و طبیعی دارن.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
