من_سحرم مدیر استارتر عضویت: 1397/10/22 تعداد پست: 4906 عنوان خانومای خوشگل ورزشکار بیاین 301 بازدید | 48 پست عزیزانی که ورزش بدن سازی انجام می دین می خواستم بدونم تاثیرش روی سینه بانوان چقده؟کلن چه تاثیری و تا چه حد بر سینه بانوان تاثیر داره؟ 1398/04/31 | 01:03 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ماماندخملک عضویت: 1396/08/18 تعداد پست: 15073 من ورزشکار نیستم ولی ورزشکاران را دوست دارم. ( مدیونید فکر کنید وصایای امام خوندم) به طور غریبی دنیا داره پر میشه از آدمهایی که کنترلی روی رفتار و زندگی خودشون ندارن، ولی شدیداً اصرار دارن رفتار و زندگی دیگران رو کنترل کنن.
phisycal عضویت: 1398/03/24 تعداد پست: 1106 عزیزم سینه بیشترش ژنتیکیه ولی میشه یذره فرمش رو تغییر داد که زمان زیادی میبره،البته اگه برنامه درست باشه.
ماماندخملک عضویت: 1396/08/18 تعداد پست: 15073 به نظرم بیشتر از سایز، رووی سفتی و بالا رفتن سینه تائیر می ذاره. عضله ی سینه رو تقویت می کنه. به طور غریبی دنیا داره پر میشه از آدمهایی که کنترلی روی رفتار و زندگی خودشون ندارن، ولی شدیداً اصرار دارن رفتار و زندگی دیگران رو کنترل کنن.
__m__ عضویت: 1397/05/25 تعداد پست: 2364 کوچیک میشه و سفت یک صلوات برای سلامتیمون میفرستی؟😔❤ الهم صل علی محمد و اله محمد ❤ تیکر عروسیمه ان شالله..
مونا411 عضویت: 1392/08/15 تعداد پست: 8452 بدنسازی روی سینه خانومها خیلی سخت تاثیر میذارهمگه این که حسابی اراده کنی و سنگین و با جدیت کار کنی شاید ی چیزی بشهولی بقیه اعضای بدن خوب شکل و فرم عالی میگیره فقط 8 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده ! 1 5 10 15 20 25 30 35 40 تیکر رسیدن اندازه دورشکم از۷۳ب ۶۳در آینده نزدیک💜❤️🧡💛👊
زیبانگار عضویت: 1398/02/31 تعداد پست: 1629 استارتر منم ی سوال بپرسم ؟میخواستم براش تاپیک بزنم راز دل را نتوانم به کسی بگشایم/که در این دیر مغان راز نگهداری نیست
مهر۹۶ عضویت: 1396/12/28 تعداد پست: 1330 سينه اب ميشه بالا سينه سفت وغضبه ميشه وبقيه بافت چربي اويزون من خودم ٥سال كار كردم
venoos1981 عضویت: 1397/12/25 تعداد پست: 34259 مال منكه كوچيك شد و شل زهره خانمي ام با عضويت ٩٤بازم تركيدم
خمیازه عضویت: 1397/09/22 تعداد پست: 6613 ولا توفامیلامون دوتا مربی باشگاه داریم که میگن سینه باورزش آب میشه ولی بعضی حرکتا اونو فرم میده ولی حجم نه
hanaaaaiiii عضویت: 1397/04/18 تعداد پست: 18182 تقریبا میشه گفت کوچیک میشه و عضله هاش تقویت میشه و با واسطه تقویت شدن عضله های سرشانه،سینه هم بالا کشیده میشه
نورآفتاب عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 384 مال منكه كوچيك شد و شل پس چه ورزشی برا سفتی سینه خوبهمن فک کردم بدنسازی خوبه
من_سحرم مدیر استارتر عضویت: 1397/10/22 تعداد پست: 4906 میخوای سینه اتو حجم بدی یا کوچیک کنی می خوام سفت بشه و خوش فرم البته سینم افتاده نیستا