2777
2789
عنوان

ورزش

53 بازدید | 5 پست

خانمای گل

بنظرتون چه رشته ی ورزشی برای خانما خوبه که هم چربی سوزی باشه هم یجور سرگرمی ک خسته کننده نباشه. مثل ایروبیک میرفتم یه مدت ولی خسته شدم

آدم یجایی تو زندگیش وایمیسه و برمیگرده به راهی که تا اونجا اومده نگاه میکنه، میبینه چقد میون‌بر بوده که ندیده

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

زومبا

خسته کنندست مثل ایروبیک

ایروبیک رو حرفه ایی بلد باشی و بری کلاسای زومبا خوبه

اونجوری اسونتره

ولی من حوصله این رشته رو ندارم

آدم یجایی تو زندگیش وایمیسه و برمیگرده به راهی که تا اونجا اومده نگاه میکنه، میبینه چقد میون‌بر بوده که ندیده
پیلاتس برو عالیه😍😍😍

عکساشو میبینم کمر درد میگیرم😂

آدم یجایی تو زندگیش وایمیسه و برمیگرده به راهی که تا اونجا اومده نگاه میکنه، میبینه چقد میون‌بر بوده که ندیده
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792