2777
2789
ممنونم عزیزم انشالله عاقبت بخیریشو ببینی

عزیزم

من برای شما رو طبق جدول چینی اصلی حساب کردم با سن چینی پسر میشه

ولی با این جدول چینی که سنو به ایرانی میگن دختر

ولی اصلش اون چینی هست که برای اکثریت درست در اومده

لطفا هروقت جنسیت نینیت قطعی شد بهم بگو تا ببینم این جدول اصلی چقدر درسته

مرسی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم من برای شما رو طبق جدول چینی اصلی حساب کردم با سن چینی پسر میشه ولی با این جدول چینی که سنو ...

میشه برای منم بگی

خداجونم برای همه نعمت هات شکرت .ممنونم برای همه چیز
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز