2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگر پزشک اصرار به معاینه لگن داشته باشد از پزشک بخواهید در دلیل آنرا به شما بگوید. اگر قانع نشدید هیچ کس نمی‌تواند شما را مجبور به این کار بکند!

اگر تصمیم به معاینه لگن گرفتید مطمئن شوید مثانه شما خالی و بدنتان گرم و راحت است و به طور مناسب لباس پوشیده‌اید. در زمان معاینه حریم خصوصی شما باید حفظ شده و افراد اضافی در اتاق نباشند. در زمان معاینه، نفس عمیق بکشید و عضلات کف لگنی را آرام کنید تا ناراحتی و درد شما به حداقل برسد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز