حاملگی با وزن بالا

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

منم وزنم حدودا مثل شماس، یعنی رژیم گرفتم تا به اینجا رسیدم،۱۷ کیلو تا کم کردم ، دلم میخواد زودی کم ک ...

افرین چقدر خوب کم کردی انشالله  نی نی سالم بهت خدا بده بیای خبر حاملگیتو بشنویم 

تو رژیم هم موفق باشی

1398/04/22

|

17:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

رژیم تو هفته های اول اثری رو بچه نمیزاره نگران نباش رژیم و ادامه بده اما ورزشو سبک کن

یعنی حلقه ایروبیک در اب نرم؟

1398/04/22

|

17:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baaaaaaaaran

عضویت: 1397/04/30

تعداد پست: 1946

افرین چقدر خوب کم کردی انشالله  نی نی سالم بهت خدا بده بیای خبر حاملگیتو بشنویم  تو رژیم ...

ممنون عزیزم ، انشالله از دعای شما😊😊

میشه برای نی نی دار شدنم یه صلوات بفرستین😊        انشالله همه منتظرا دامنشون به زودی زود سبز بشه😔😔

1398/04/22

|

17:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیانا۷۷

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 14258

یعنی حلقه ایروبیک در اب نرم؟

نه تا تکلیفت روشن شه مطمعا بشی باردار نیستی 

برای ده ثانیه  بخون فکر کن؛شمر،جانباز جنگ صفین ۱۳بارپای پیاده مکه رفته جا نماز آبکشیم بود ک هرکی میدید میگفت این پسر پیامبره!حر کیه؟سرلشکر ابن زیاده تو عمرش شاید یه رکعت نمازم نخونده (اصطلاح)راهو رو امام بست نزاشت مسیرشو عوض کنه!شمر برای لحظه ای فکر نکردن ب منفی بی نهایت رسید و حر برای لحظه ای فکر کردن ب مثبت بی نهایت!کی میدونه فکر کن!شاید منو تو دین دار شمشیر به دست جلو اقا ایستادیم و اونایی ک سرزنش میکنیم شدن یار اقا! گروه زرد:وزن اولیه ۹۶......هدف اول ۹۰🔓.....هدف دوم۸۵🔓.....هدف سوم ۸۰🔒.......هدف چهارم 75🔒.........هدف پنجم۷۰🔒.....ب امیدخدا

1398/04/22

|

17:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

انشالله مال منم همه چی نرمال باشه

انشالله 

برو یه چکاپ بده خیالت راحت شه 

1398/04/22

|

17:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baaaaaaaaran

عضویت: 1397/04/30

تعداد پست: 1946

انشالله شمام به وزن ایده آلتون برسید خدا بهتون یه نی نی سالم بده،😊😊😊😊

میشه برای نی نی دار شدنم یه صلوات بفرستین😊        انشالله همه منتظرا دامنشون به زودی زود سبز بشه😔😔

1398/04/22

|

17:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baaaaaaaaran

عضویت: 1397/04/30

تعداد پست: 1946

انشالله  برو یه چکاپ بده خیالت راحت شه

حتما، میخوام برما همت نمیکنم

میشه برای نی نی دار شدنم یه صلوات بفرستین😊        انشالله همه منتظرا دامنشون به زودی زود سبز بشه😔😔

1398/04/22

|

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

نه تا تکلیفت روشن شه مطمعا بشی باردار نیستی 

رژیمم همین طور ادامه بدم 

یا یه دکتر زنان برم ببینم رژیمم رو احیانا جنین تاثیری داره یا نه؟نظرتون چیه

1398/04/22

|

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

انشالله شمام به وزن ایده آلتون برسید خدا بهتون یه نی نی سالم بده،😊😊😊😊

مرسی

1398/04/22

|

17:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

اصلا یه سوال دیگه میشه به همین دوبار حامله باشم 

الکی استرس نگیرم چون دارم وزن کم میکنم رژیمو ورزشو شل نگیرم بدنم استپ نکنه

اخه همین جا خیلی میخونم چند وقت درگیرن تا حامله بشن.به یکی دوبار نمیشن

1398/04/22

|

17:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیانا۷۷

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 14258

رژیمم همین طور ادامه بدم  یا یه دکتر زنان برم ببینم رژیمم رو احیانا جنین تاثیری داره یا نه؟نظر ...

تا اونجا ک من اطلاع دارم تو هفته پایین جنین احتیاج ب تغذیه نداره باردار بشی بری دکترم میفرستت دکتر تغذیه چون وزنت بالاس نباید خیلی  وزن زیاد کنی رژیمتو ادامه بده اما ورزش نه چون احتمال سقط میاره

برای ده ثانیه  بخون فکر کن؛شمر،جانباز جنگ صفین ۱۳بارپای پیاده مکه رفته جا نماز آبکشیم بود ک هرکی میدید میگفت این پسر پیامبره!حر کیه؟سرلشکر ابن زیاده تو عمرش شاید یه رکعت نمازم نخونده (اصطلاح)راهو رو امام بست نزاشت مسیرشو عوض کنه!شمر برای لحظه ای فکر نکردن ب منفی بی نهایت رسید و حر برای لحظه ای فکر کردن ب مثبت بی نهایت!کی میدونه فکر کن!شاید منو تو دین دار شمشیر به دست جلو اقا ایستادیم و اونایی ک سرزنش میکنیم شدن یار اقا! گروه زرد:وزن اولیه ۹۶......هدف اول ۹۰🔓.....هدف دوم۸۵🔓.....هدف سوم ۸۰🔒.......هدف چهارم 75🔒.........هدف پنجم۷۰🔒.....ب امیدخدا

1398/04/22

|

18:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیانا۷۷

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 14258

اصلا یه سوال دیگه میشه به همین دوبار حامله باشم  الکی استرس نگیرم چون دارم وزن کم میکنم رژیمو ...

سعی کن کم کنی فشارو دیابت خون تو بارداری میری بالا ۲۰ کیلو اضافه میکنی اگر تازه نرمال بالا بری

من قدم ۱۷۳ وزنم ۸۳ دکتر کلی دعوام کرد رژیم بگیرم وزن زیاد نکنم برنج ماکارانی روغن فسفود نمک هرچیز چاق کننده ممنوع کرده برام حالا شماهم باردارشی رژیمو بازم باید رعایت کنی تا ی حدی

برای ده ثانیه  بخون فکر کن؛شمر،جانباز جنگ صفین ۱۳بارپای پیاده مکه رفته جا نماز آبکشیم بود ک هرکی میدید میگفت این پسر پیامبره!حر کیه؟سرلشکر ابن زیاده تو عمرش شاید یه رکعت نمازم نخونده (اصطلاح)راهو رو امام بست نزاشت مسیرشو عوض کنه!شمر برای لحظه ای فکر نکردن ب منفی بی نهایت رسید و حر برای لحظه ای فکر کردن ب مثبت بی نهایت!کی میدونه فکر کن!شاید منو تو دین دار شمشیر به دست جلو اقا ایستادیم و اونایی ک سرزنش میکنیم شدن یار اقا! گروه زرد:وزن اولیه ۹۶......هدف اول ۹۰🔓.....هدف دوم۸۵🔓.....هدف سوم ۸۰🔒.......هدف چهارم 75🔒.........هدف پنجم۷۰🔒.....ب امیدخدا

1398/04/22

|

18:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

محبوبه_ی_شب

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/04

تعداد پست: 484

تا اونجا ک من اطلاع دارم تو هفته پایین جنین احتیاج ب تغذیه نداره باردار بشی بری دکترم میفرستت دکتر ت ...

ممنون از راهنماییتون

1398/04/24

|

15:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب