ویتامین ب ۱

نه من خواب شبانه م خوبه فقط توي دلم اظطراب دارم دوست دارم همش توي جمع باشم بیرون برم تنهایی خودم اذیت میشم چیزی خوشحالم نمیکنه

منم خریدم و استفاده کردم و تا ۴،۵ روز فوق العاده عالی بود ولی بعد اون اصلا تاثیری نداره . از یه شرکت دیگه هم گرفتم ولی بازم بی تاثیر بود. یمدت نخوردم و دوباره خوردم ولی بازم دیدم اون تاثیر رو نداره. نمیدونم علتش چیه!!!

هیچ وقت سر خود این قرص رو نخورید.  من که اصلا تو قرص خوردن تیتیش نیستم و مثل نقل و نبات قرص میخورم ولی مصرف قرص ب۱ بعد چند روز به شدت حالمو بد کرد.  تنگی نفس شدید و پایین اومدن ضربان قلب تو خواب.  از عوارضش هم بخونید مشکل قلبی و ادم ریوی و مرگ هستش.   جدی بگیرید.  به بعضی ها نمی سازه!!!

عزیزم من تو نت خواندم که روزانه حدود یک میلیون گرم نیاز داریم .این ۳۰۰میلی  هست قرصش ؟دوزش زیاد نیست ؟