ولا خیلی عالیه سر منشا استرس و افسردگی و ترس همه اینا کمبپود ویتامین ب هستش
به خواص ویتامین ب ۱ ، شک ندارم 👌👌👌
، ولی باور کن سر منشأ استرس و افسردگی ملت از کم پولی و مشکلات اقتصادی و بیکاری و فشارهای روانی و اجتماعی هست والا
***** مـــــــــعجزه زمانی اتفاق می افتد که تو به جای انرژی بخشیدن به ترس هایت، به رویاهایِ زیبایَت انرژی بدهی، به جای باور کردنِ ترس هایت، رویاهایت را بـــــاور کنی. همه ی زندگی روی همین دو واژه استواره : بــــــــــــــــــــــاور ، تمـــــــــــرکز