خودتو با کسی مقایسه نکن سعی کن خودتو هر جوری که هستی دوست داشته باشی همه ما ی جاهای احساس ضعف میکنیم ولی باید بهش غلبه کنی و اصلا نذاری کسی متوجه بشه سعی کن صحبت کنی با افراد مثلا تو تاکسی ی سوال مثله کرایه چقدره مقصد آخر کجاست،تو بانک کناریت شما نفر چندمین،سعی کن تو خیابون کسی نگاهت کرد ی لبخند بزنی متقابل لبخند دریافت میکنی
میدونی استارتر،شما مشکل سکوت انتخابی و اضطراب اجتماعی داری.برو پیش روانشناس خبره،حتما درمان میشی،سخت نیست اصلا.این افسردگیم که میگی خودت برا خودت اسم گذاستی یادکتر تشخیص داده و واقعیه؟اگه اینطوره باید پیش روانپزشکم بری که دارو بده بهت
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
