راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چه مدت و چند ساعت خوندی؟؟ سطح زبان در حد دبیرستان بود یا کمتر؟
سطح زبان معمولی. من والا از رو ساعت نمیخونم مثلا میگم این کتابو تو مدت یک ماه باید تموم کنم حالا اون روزی ۲ ساعت یا ۸ ساعت بستگی به خودت داره. زبان تخصصیم خوب بود اما عمومی در حد همون پیش دانشگاهی
کتاب تافل لانگمن با ترجمه و تافل کیت رو بگیر قبول میشی من با همین دوتا ۵۲ گرفتم. نرمه قبولیمون ۵۰ بو ...
سلام میشه درخواست دوستی مو قبول کنی ؟ من به کمکتون احتیاج دارم . میخوام آزمون msrt بدم .. باید تا قبل آزمون جامع دکتری مدرک رو تحویل بدم .. زبانم افتضاح هست ..