راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بابه داستان اول تا آخر هزارتا دروغ سرهم کرده بعضی خانم ها مثل همیشه قبول زحمت کردن کاراکترهای فیلم نامه رو به گردن گرفتن میخوان ریشه یابی کنند استارتر الان چیکار کنه🧐