2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دیدم یکی گذاشته بود.وقتی میخندید چال میشد.دم ادایشگره گرم. اخه بعضیا بدون خنده ام سوراخ😂

مگه پزشك اين كارو انجام نميده ؟ اخه ديدم بعضيا ارايشگرا انجام ميدن ولي حس ميكنم بهداشتي نيس.

مگه پزشك اين كارو انجام نميده ؟ اخه ديدم بعضيا ارايشگرا انجام ميدن ولي حس ميكنم بهداشتي نيس.


پس بروپیش پزشک.منم ازارایشگرا میترسم.

بعضیا انجام میدن.والاشدن دکتر😣😣اینی که گفتم توپیج ارایشگری دیدم

اگه گونه ات زیاد پر نیست انجام نده چون خیلی گونه ات چروک میشه بیشتر کسایی که چال لپ دارن گونه پر دارن ولی اکثر کسایی که مصنوعی میزارن صورتشون لاغره و نشون میده

تیکر بارداری نیست تیکر رسیدن به رویای بچگیمه
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792