2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

این ماسکیک میگم از همینجا خوندم واسه من معجزه کرد


سفیده تخم مرغ با پودر جوانه گندم قاطی کن بزن ب پوستت ی دستمال بزار روش تا خشک شه بعد ک خشک شد برش دار صورتتو با شامپو بشور.من چون پوستم خشکه و این ماسکم پوست روخشک میکنه بعدش ویتامین ا د میزنم ولی اگه پوستت خشک نیس ی مرطوب کننده بزن

اگه‌امضامو‌میخونی‌میشه‌براسلامتی مادر و پدرم یه صلوات‌بفرستی❤

هفته ای یبارم با سفید اب صورتتو آروم ماساژ بده بعدم با شامپو بشور

برامنکه خیلی خوب بود

میگن گلابم برا روشن شدن خوبه ب بعضیا هم نمیسازه من اونو هنوز امتحان نکردم ولی قصد دارم امتحانش کنم میگن حتی لکه یا کک و مک و جای جوش روهم میبره دیگه نمیدونم

اگه‌امضامو‌میخونی‌میشه‌براسلامتی مادر و پدرم یه صلوات‌بفرستی❤
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز