2777
2789
عنوان

آب کردن شکم

| مشاهده متن کامل بحث + 477 بازدید | 57 پست
من شکمم سفت سفته ولی مث ی توپ اومده جلو از بغل شکم ندارم مث ی توپ فقط تیزه همش ازم میپرسن چند ماهته ...

خواهری به منم میگن حامله ای اعصابم خوردمیشه بخدا خیلی دپرس میشم منم میخوام ورزش کنم وتغذیه امم اصلاح کنم

دختر خوشگلم تو یه هدیه باارزش از یه بانوی گرانقدری  خداروشکر که دارمت♥️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بیا خواهر بیا با هم بریم تو کارش خیلی خوبه ک بعد هشت ماه بهش فکر میکنی من بچه ام سه سالشه تازه یادم ...

باشه عزیزم منم میخوام شروع کنم برای لاغری 

دختر خوشگلم تو یه هدیه باارزش از یه بانوی گرانقدری  خداروشکر که دارمت♥️

تو رو خدا به من کمک کن مزاجمو بشناسم و گرمش کنم😭منم قبول دارم حرفتو که مزاج خیلی مهمه در رابطه با چ ...

والا شناخت صحیح مزاج کار آسونی نیست. من تمام دوره های طب سنتی رو گذروندم اما اینطوری نمیتونم کمکی بکنم. حتما باید معاینه بشید

اگه تهرانی برو موسسه اسرا تو چهارراه آیت برای دکتر عزیز خانیه من اونجارو قبول دارم.

سیدالشهدای مقاومت، حاج قاسم سلیمانی، انظر الینا...
زیر شکمه؟ یعنی زیر ناف؟

اره عزیزم بیشترش زیر نافه ولی در کل دور نافم قشنگ مث ی توپ اومده جلو وقتی هم ک پ ر ی و د نمیشم بدتر میاد بالا

از صدای سخن عشق ندیدم خوشتر ......... یادگاری که در این گنبد دوار بماند
حلقه ژله ای بگیر روز ای اول پنج دقه بزن ده دقه بعد دیگه بکن بیست دقه کامل جواب میده برای من تقریبا ر ...

ممنون عزیزم حتما میگیرم

از صدای سخن عشق ندیدم خوشتر ......... یادگاری که در این گنبد دوار بماند
نه پیلاتس یه نوع ورزشه شبیه یوگا منم طبعم گرمه اما زایمان خصوصا سزارین که یه نوع جراحیه طبع رو عوض ...

یعنی امکان داره طبع منم سرد شده باشه باید برم طب سنتی ک بدون چ طبعی دارم

از صدای سخن عشق ندیدم خوشتر ......... یادگاری که در این گنبد دوار بماند
والا شناخت صحیح مزاج کار آسونی نیست. من تمام دوره های طب سنتی رو گذروندم اما اینطوری نمیتونم کمکی بک ...

نه شیرازم😕

از کربلا که امدی خواهی دانست فراق بهشت با ادم چه کرد!...،😔ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ❤️ممنونم حسین جانم ❤️            
چه مدت طول کشید تاثیر بذاره چند دقیقه در روز استفاده میکردید

رژیم ک گفتم ن اینک برنج نخورم ماکارونی نخورم و خودمو ببندم ب کاهو و خیار و کرفس

ن فقققط قند و شکر رو حذف کردم خدارو شکر نوشابه و سسم چند ساله نمیخورم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز