2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

[QUOTE=93490251]مادرمنم درگیرش بودجدیدا جراحی کرد[/QUOTراضیه؟

تقریبا دستاش از کارافتاده بود الان خیلی بهتره

البته که استراحت مطلق لازم داره ورعایت کردم مداوم

دیگه هم نمیتونه مثل قبل هی بشوره وبسابه،چه بهتر

ای مهربان تراز پدرومادرم❤حسین(ع)❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   محدثه_1401  |  31 دقیقه پیش
توسط   دلوین۷۵  |  29 دقیقه پیش