خانوما من ۲۱سالمه خیلییی لاغرم...۴۹کلیوام.چند ساله دلم میخاد چاق شم ولی هنوز ب خواستم نرسیدم دیگ خسته شدم شوهرم میگه خیلی لاغر شدی...چیکار کنم دوسدارم دوسه ماهه نزدیک ده کیلو اضافه کنم
قدت؟
من چند روزه دارن پودر جوانه گندم میخورم اگه ج داد بهت میکم
قدت چنده
مامیخوایم لاعر شبم تو چاق
هیچکی از خودش راضی نیست
والا من که ناخواسته ۲۲/۵ کیلو اضافه کردم، شما کم خوراکی یا میخورین و چاق نمیشین؟
منم خیلی لاغرم هرچی میخورم چاق نمیشم من 69کیلو هستم قدمم 170
صبحا دو سه تا تخم مرغ آب پز بخور، آجیل بخور، وبستنی، اینا خیلی چاق میکنن، فقط بستنی رو با اجیل بخور یا پودر دادچین بزن تا طبع سردش رو بگیره، من اینا رو خوردم تو مدت کوتاهی حدود ۱۰ کیلو چاق شدم
فقط جیسینگ
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
