2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا کجاش اذیت میکرد جمع کردنش چطور بود ؟؟؟؟

جمع کردنش خوب بود اولا سینه رو به طور غیر طبیعی می ده بالا بعدم جنسش یه جوریه آدم توش راحت نیست میخوای بشینی  معذبی 

من که شیر میدادم پوستم کنده میشد خلاصه اصلا نتونستم روزی ۸ساعت استفاده کنم به نظرم اون مدلش که بندش مثل سوتینه خیلی بهتر از مال منه

سلام. عزیزم از گن ساعت شنیت راضی بودی عوارض نداشت

سلام نه راضی نبودم بندش خیلی بد جور بود اصلا نمی شد همه مدل لباسی پوشید بعد سینه رو به طور غیر طبیعی میده بالا فرمش خیلی عوض میشه من زیاد نتونسنم استفاده کنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792