2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به لحظه های قشنگ زندگین فک میکنم  به ارزوهایی ک دارم  پا میشم سرمو گرم کارای مختلف میکنم ...

من بس گریه کردم دیگه نفسم در نمیاد هر کاری میکنم اروم نمیشم

میرم یه دوش میگیرم و کلی تو حموم اهنگ میزارم میرقصم حالم عاااالی میییشه 😊

امتحان کردم جواب نداد عزیزم  دلم واسه ی خودم میسوزه که دارم کارای اشتباه میکنم ولی قدرت درست کردن هیچیو ندارم

من به این فکر میکنم که انسان همیشه تنهاست و جز خدا کسی رو نداره

تنهایی ادم فقط با خدا پر میشه حتی اگه دورت پر ادم باشه ولی قلب ما یک تکه از خداست

من تکه ای از خدا هستم . مانند قطره ای از دریا 
من به این فکر میکنم که انسان همیشه تنهاست و جز خدا کسی رو نداره تنهایی ادم فقط با خدا پر میشه حتی ا ...

تمرین میکنم اینو با خودم عزیزم خیلی ممنونم ازت

2790
2778
2791
2779
2792