2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم لايك كنين 🙏

.   ضربان قلبم دخترم ماهورا😍💋🤱                                          من دختر بدی بوده ام ! برای انکه پسری دوستم رادر ماشین ببوسد تمام خیابان را کشیک داده ام ! من به موتور سیکلت هایی که باسرعت از کنارم ردشده اند بلند گفته ام (سگ پدر..) من اینجور مواقع سرم رانینداخته ام پایین؛ مودب نبوده ام و شورش رادرآوردم ام !  زبانم دراز بوده ! من رژ لب هایم را بالای لبم زده ام ! من دختر قرتی فامیل بوده ام ! من دختر بدی بوده ام که روی ابرو ها و موهایش رنگ گذاشته !! دخترِ بدِ کمر باریک ..دختر بدِ زبان دراز ..دختربدی که وسط کتابهایش خوابش میگیرد ..انگشت تفی اش را به صفه میزند دختر بدی که هیچوقت آدم  نمیشود😍

من زایمان خیلی راحتی داشتم. علتش را فعال بودنم می دونم. از همون اول بارداری تقریبا هر روز پیاده روی می رفتم بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت. شاغل بودم و تا ماه ۸ کار می کردم. از هفته ۳۰ کلاس یوگای بارداری رفتم و از هفته ۳۶ هر روز خونه تمرین می کردم.

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 

من زایمان اولم خیلی زمان نبرد ،کلا از موقعی که لک دیدم تا آخرش ،5ساعت طول کشید ،ولی خیلی سخت بود،هر چند بعدش انگار خودت نبودی این همه دردو کشیدی،و الان رو دومی تو هشت ماه باردارم،ترسیدم ،دوس دارم سز کنم ،هر چند میدونم طبیعی بهتره

من زایمان اولم خیلی زمان نبرد ،کلا از موقعی که لک دیدم تا آخرش ،5ساعت طول کشید ،ولی خیلی سخت بود،هر ...

اولی فعالیتم خوب بود،و اصلا به سختیش فکر نکردم ،هر چند اطلاعی هم نداشتم ،دومی رو از بس خاطرات بد خوندم ،ترس ولم نمیکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792