2777
2789
عنوان

چربی شکم

180 بازدید | 6 پست

سلام عزیزان...وقتتون بخیر.

بالا شکمم یا همون معده م خیلی بزرگه...چربی هستش نفخ زیادی ندارم.

نمیدونم چه روشیو انتخاب کنم.من دیسک کمر دارم.نمیتونم دراز نشست برم.زود درد میگیره کمرو گردنم.لطفا راهنماییم کنید

درضمن من اضافه وزن دارم ولی برجستگی معده م خیلی تابلوه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

عزیزم از دوره های ماساژ و غذایی بدون محدودیت خانم ساداتی استفاده کن توکانالش نتایج دوستان هست له اید ...

اگر توانایی جسمی واسه ورزش نداری حتما اقدام کن عزیزم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز