سلام بچه ها.. من اون ماه پریودیم چهل روز فاصله افتاد..این ماه هم ده روز عقب زد، نوک سینه هام درد میکنه مثل زمان قبل پریودی.. بی بیچک زدم یه خط خیلی خیلی کمرنگ داشت..ممکنه باردار باشم؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.