2821
2789
عنوان

زیرشکم!!

| مشاهده متن کامل بحث + 2117 بازدید | 52 پست
فقط با خوردن زیره لاغر شدی ورزش نکردی؟؟ رژیم نگرفتی؟؟ یا مثلا نون و برنجو کم یا قطع کنی؟؟

درکنارش گاهی ورزش.  رژیم غذاییمو یکم رعایت کردم ینی چیزای مضر نخوردم.  اما عجیب و غیر قابل باور لاغرشدم! 

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم تلخ نیست ؟؟؟چطوری دمش میکنی؟؟ فقط ظهر میخوری

نه طعمش ب شیرینی میزنه. یک قاشق پر میریختم تو لیوان دمنوش.  اره فقط ظهر! 

الان نمیخورم البته

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
تلاش کن تو میتونی دراز نشست زیاد برو دخترمو لایک میکنی خاله😘 https://www.instagram.com/p/Bx6 ...

ای جان عزیزم.چه نازه.دخترمم تا روسری میپوشه خیلی ملوس میشه😍 دیشب زن عموش هم داشت میگفت. لایک نشد بکنم چون رمزمو یادم رفته.اصلا ندارم تو گوشیم پاکش کردم

اسی جواب بده دیگه 

جانم؟ 

متوجه نشدم! 

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
دمنوششو خریدی یا خودت دم میکردی ؟ زیره سیاه یا سبز

خودم دم میکردم.  زیره سبز

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
شاید اونا دیگه با عمل خوب بشه دختر خالمم همینجوری بود همه جاش اب شد غیر بازوهاش مجبور شد عمل کنه تا ...

نمدونم والا. شوهرم میگه خودم برات درست میکنم! 

اخه خیلی بزرگ نیست! 

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
صورتت خراب نشد؟

چرا خیلی لاغر شدم 😞

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
تو چ بازه زمانی و چقدر وزن کم کردی؟؟؟

شاید یک ماه دقیق یادم نیست 

وزن نکردم ولی ظاهری همههه جام لاغر شده 😢

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
زیره رو چ جوری خوردی اصلا چ جوری لاغر شدی 

قبل ناهار دمنوش.  رژیم غذاییمم یکم رعایت کردم ولی مث چی پشیمونم 

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
خوبه که همه جات لاغر شده.. حالا چرا ناراحت..!!!

کلی ورزش کردم بدنسازی رفتم اندامم عالی بود همه جام اندازه فقط یکم شکم.  نمدونم چرا یهو جر گیر شدم لاغر کنم فکرشو نمیکردم ب این سرعت و اینقدر زیاد لاغرشم

زنــ دوســتــ داشــتنـہ نصفہ ونیـمہ نمیفـهمـد... یکــ زنـــ را یـا بـایـد پــرستـید...  یـا بــہ حــالـہ خـود رهــا کـــــرد.   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز