راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان فقط دارم گریه میکنم سرم داره میترکه ای خداااااا😢😭😭😭😭
ببین عزیزم متاسفانه کار هر دو نفر تون اشتباه بوده ولی خب ممکنه تو زندگی هر کسی پیش بیاد پس دیگه ناراحت نباش برو افطار کن بعدم باهم آشتی کنید از این ببعد فقط تو عصبانیت یکم خودت کنترل کن
حالا ی چی بگم من ی بار تو خوابگاه کتلت درست میکردم ،همه رو سرخ کردم بشقابو گذاشتم بالای یخچال،خواستم برش دارم قشنگ همه شون افتادن تو اشغالی😬😬😬 از بچه ها سیب زمینی پیاز جمع کرده بودم دنگی😀 همه گشنه موندیم😂😂😂😂😂
ب یکی گفتم بز،زدن ترکوندن منو😕 ب یادش کاربریمو گذاشتمbozzzzzz