سلام،من از بچگی روز ه گرفتم ماه رمضون،یه جورایی دیگه عادت کردم ،البته این توانایی رودر خودم دیدم تا دیشب ک بعد افطار کمی حالم بدشد سردرد و سرگیجه و احساس خفگی داشتم شب ک خوابیدم دودل بودم ک امروز رو روز بگیرم بالاخره امروزم بدون سحری گرفتم بعدافطار خیلی حالم بد شد پشت گوشام درد میکرد شقیقه هام لزر گرفتم چن ساعتی طول کشید مسکن خوردم خوب نشدم رفتم درمانگاه سرم زدن برام دکتر گفت سردردت بخاطر کم آبی بود فشارم افتاد،دکتر گفت ک چندین مورد تو ماه رمضان بیمار داشته بخاطر کم آبی سردرد شدید گرفتن الان کم کم دارم بهتر میشم،فقط میخواستم ب خانمایی ک روزه میگیرن بگم ک مایعات خیلی زیاد مصرف کنید بیشترازاون چیزی ک فک میکنید نیازتون هست چون واقعا طولانیه تا افطار،من خودم مایعات مصرف میکردم فک نمی کردم اینجور بشم خداروشکر بخیر گذشت خیلی حالم بد بود
