شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 عنوان دارم از چاقی میترکم دیگ خسته شددددم 309 بازدید | 18 پست بچها توروخدا بیاین ی کاری کنین برام دارم از چاقی میترکم 😿😿😿یک راهی بدین واسم یک رژیمی چیزی بگین دیگ خسته شدم اصلا اراده نداااارم ای خدا ااااا خسته شدم واقعا 1398/02/13 | 22:47 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
liana18 عضویت: 1398/01/04 تعداد پست: 774 رژیم ۵/۲ بگیردوروز فستینگ داری که فقط پونصد کالری باید مصرف کنی پنج روز میتونی ۱/۵۰۰ کالری مصرف کنی تو نت بخون بدون گشنگی لاغر میشی
شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 چند.کیلویی مگه 65 کیلو.. الان شکمم اندازه یک فیل شده بخدا دیگ خسته شدم اه ی ذره اراده ندارم
شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 رژیم ۵/۲ بگیر دوروز فستینگ داری که فقط پونصد کالری باید مصرف کنی پنج روز میتونی ۱/۵۰۰ کالری مصرف کن ... امشب خیلی خوردم شام. حالم دیگ از خودم بد شد. بخاطر همین میخام فردا کوفت بخورم فقطططططط از عصبانیت
شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 رژیم ۵/۲ بگیر دوروز فستینگ داری که فقط پونصد کالری باید مصرف کنی پنج روز میتونی ۱/۵۰۰ کالری مصرف کن ... مطمنی کم میکنم؟ تا یک هفته پیش همینطور بر حسب کالری میخوردم ولی اصلا کم نکردددددم
nana7510 عضویت: 1397/02/01 تعداد پست: 10813 ۶۵کیلویی قدت چنده گفتم:خدایا؟؟؟؟؟دلم را شکستند!!! گفت:هیس!!!!!!!!!! نگران نباش؛ آنها هم برای خوشبختیشان به آسمانم رو می اندازند.....
liana18 عضویت: 1398/01/04 تعداد پست: 774 مطمنی کم میکنم؟ تا یک هفته پیش همینطور بر حسب کالری میخوردم ولی اصلا کم نکردددددم این رژیم منو که خیلی لاغر کرد عالیهکالری شماری روزانه مشخصه چقدر باید بخوری اما این رژیم دو روز در هفته فستینگ داره که با شوکی که به بدنت وارد میشه به سرعت لاغررمیشی
شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 ۶۵کیلویی قدت چنده قدم 163بعضیا میگن ن خوبی.. درحالی ک شکمم خیلیییی بزرگه واقعا میفهمم چاقم. همسرمم دیگ میگه چاقی کمتر بخور
شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 ناراحت نباش تو ماه رمضون می تونی لاغر کنی تنها امیدم ب ماه رمضون هستتتت
nana7510 عضویت: 1397/02/01 تعداد پست: 10813 قدم 163 بعضیا میگن ن خوبی.. درحالی ک شکمم خیلیییی بزرگه واقعا میفهمم چاقم. همسرمم دیگ میگه چاقی کمت ... عزیزم شما که وزنت طبیعیه شاید وسواس گرفتی به همسرتم منتقل کردی گفتم:خدایا؟؟؟؟؟دلم را شکستند!!! گفت:هیس!!!!!!!!!! نگران نباش؛ آنها هم برای خوشبختیشان به آسمانم رو می اندازند.....
شمیم_تو مدیر استارتر عضویت: 1397/09/29 تعداد پست: 8972 عزیزم شما که وزنت طبیعیه شاید وسواس گرفتی به همسرتم منتقل کردی نه بخدا اصلا وسواس نیست.. اضافه وزن دارم عین گاو!! فقط میخورم و میخوابمدیگ خسته شدم بخدامیخام از فردا رژیم بگیرم هیچی نخورم دیگگگ
mahak1212 عضویت: 1397/10/20 تعداد پست: 441 منم 161 هسنم 66 کیلو منم از هیکلم بدم میاد بعد عید 2کیلو چاق شدم عرضه ندارم بیارمش پایین