2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیز من پسرم الرژی داره به محصولات گاوی برای همین بدون شیر خشک هست

من مارک ببلاک هیپ هاینز استفاده کردم

گندم بدون شیر پیدا نکردم

سرلاک برنج ..جودوسر.. چند غله حاوی جو پیاز لوبیا سبز گوجه ... 

شیر بز.. و باز چند غله جو. کدو حلوایی هویج و لوبیا بوده

بهشت زیر پای مادران عاطفی ست...
دکتر به من گفت سرلاک هیچ ارزش غدایی نداره فقط به عنوان تنقلات میتونی روش حساب کنی


  عزیز یکی مثل من بیچاره که پسرم خیلی بدغذاست و یبوست به ارد برنج

مجبورم گاهی صبحانه بدم

اما بازم نظرات متفاوته و بعضا بدم نیست..

بهشت زیر پای مادران عاطفی ست...

من فقط یکبار گرفتم پسرم زیاد دوست نداشت بجاش بهش حریره بادام و فرنی موز میدادم،تو نت هم خونده بودم میشه بیسکویت مادر و شیرخشک و یکم شیر مادر یا ابجوش یکم کره من توش خرما هم میریختم پسرم عاشقش بود  

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز