غزل۷۳ مدیر عضویت: 1397/06/01 تعداد پست: 1366 عنوان غذای رژیمی | مشاهده متن کامل بحث + 700 بازدید | 17 پست خانوما کسی غذای رژیمی بلده؟میشه لطف کنه دستورشو بدهمثلا عدسی هم بگه من میخام لیست تهیه کنم برای شامم یا ناهار میخام یادداشت کنم لطفا راهنماییم کنیید و غذاهایی پروتئین و فیبر بگینداخل سالاد بجز کاهو چی میریزین؟؟مرغ تن ماهی...؟؟؟ هر کسی برای نیت من یکی دونه صلوات فرستاد بهم بگه منم صلوات بفرستم 1398/02/11 | 14:41 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
نازشصت عضویت: 1397/07/09 تعداد پست: 9303 آره زنا باید قدشون منهای 105 کنن ک وزن ایده الشون بدست بیاد مردا منهای 100 خیلی دیگه باربی میشم. الان خوبم. راضی ام فقط سعی میکنم بین ۶۰تا ۶۱ ثابت بمونم همیشه باید ۶۰ کیلو بمونم. با ورزش و کالری شماری.....🙂
ماما_کوچولوو عضویت: 1398/01/31 تعداد پست: 3758 خیلی دیگه باربی میشم. الان خوبم. راضی ام فقط سعی میکنم بین ۶۰تا ۶۱ ثابت بمونم هرچی بهت میاد پس 😘 💜
today عضویت: 1397/02/09 تعداد پست: 3490 شادی جون؟ گرفتم سس ایتالیایی رو بله منم تو گروه خودشونم ..گروه شادی و سمانه و ....اینا الانم اونجام کانال زدن برای غذا ایده بگیری خیلی خوبه من همیشه اونجا پلاسم😂😂😂😂 منو ب خواسته هام برسون لطفا🤗🤗دوست دارم
