2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  خانومای ورزشکار💗💗بیاید
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

خانومای ورزشکار💗💗بیاید

130 بازدید | 21 پست

نظرتون درمورد بدنسازی چیه؟ کسی تجربه داره؟ من چربی سوزیم تموم شده حالا توی تثبیت هستم و میخام بدنم خوشگل بشه 2هفته است میرم بدنسازی نظرتون 💗

1398/02/10
|
16:18
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

بدن سازی خوبه 

فقط دیگه نباید ترکش کنی 

بدن سازی بعد ترک فرم بدن و خیلی بهم میریزه 

و اینکه وقتی بدن سازی کار میکنی باید خیلی به تغذیت تمرکز کنی تا جواب بگیری برای فرم دهی خوب

فقط ورزش های هوازی هم این وسطا جا بده

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
1398/02/10
|
16:20
2731
بامبینو
خوشبحالت، من هر کار میکنم نمیتونم از شر این چند کیلو اضافه وزن خلاص بشم، بدن خیلی شل هست....

ورزش داری؟

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
1398/02/10
|
16:21
بدن سازی خوبه  فقط دیگه نباید ترکش کنی  بدن سازی بعد ترک فرم بدن و خیلی بهم میریزه  ...

هوازی هم توش دارم هم دوچرخه هم تردمیل نمیخام ولش کنم البته اگه بارداری ناخواسته پیش نیاااداااد😶😶😶😶

1398/02/10
|
16:22
نه، هر روز رژیم میگیرمو ول میکنم اصلا اراده ندارم...

خوب پس همینه 

رژیم نا درست داری که بدنت شل شده

باید کنار رژیم اصولی ورزش هم بکنی 

عزیزم یا رژیم بگیر یا کلا رهاش کن 

هی رژیم بگیری هی ولش کنی پدر بدنت در میاد

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
1398/02/10
|
16:23
بدنسازي عاليه 🥰منم كار كردم البته من هم ايروبيك و بعدش بدنسازي كار ميكردم يادش بخير چربي بدنم رسيد ...


عزیزم زایمانت با این همه ورزش چطور بود ؟

بعد زایمانت چی ؟ بدنت چطور شد؟

زن طلاییست که عاشق شدنش اجباریست ، همچو برگیست که گریان شدنش اخطار است ، مثل ماه است که در پرده  شب الماس است ، همچو خورشید زیبا شدنش تکرار است . 
1398/02/10
|
16:29

٨ تير زايمانمه 

من زايمان سوم ميشم مربيم كه با هم در ارتباطيم قول داده فوق العاده راحت باشه 

نميدونم خودم خيلي از زايمان تجربه بدي دارم 

خدا بهم رحم كنه😢

البته يچيز ديگه تو زايمان دوم خيلي بهم كمك كرد

1398/02/10
|
16:33
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانمای سنندجی بیانننننن

delmorde | 19 ثانیه پیش

مادران پسر ۵ ساله یه لحظه لطف کنید بیاید تایپیکم

مهربان_باش_با_خود | 27 ثانیه پیش

خانمای سنندجی بیانننننن

delmorde | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

از وقتی فهمیدم باردارو دلپیچه دارم

سونو برو
1 دقیقه پیش

کم شدن موی زائد بدن و نوزادتون

بظرم تا چهل روزگی باید اثر داشتته باشه
1 دقیقه پیش

متأهلا بیاید..

بعد شما خودت راضی هستی این تایم؟ اذیت نم...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داره خون به پا میشه بیاین
توسط   hanamadi  |  22 ساعت پیش
دعوای جاریم و خواخرشوهرم
توسط   ubter677  |  6 ساعت پیش
بیاید بلایی که زنداییم سر عروسش اورد رو بگم بهتون!
توسط   کتی_کوچولو  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

داره خون به پا میشه بیاین

hanamadi | 17 ساعت پیش

تا همین چندوقت پیش به مردم قدیم غبطه میخوردم

دلخوشی1 | 1 روز پیش

چهره نامزدم چطور تغییر بدم ،طلاق نمیتونم بگیرم😔

بارونیممن | 13 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رفتم خونه نامزدم چند روز بمونم تا عقد کنیم کتکم زد همه جام کبود شده
توسط   krmshbtb  |  4 ساعت پیش
عکس عشق نامزدم و خودم 🙂 لطفاً بیاید نظر بدید 🙂🤍
توسط   _غزل_دختر_اشعار_  |  4 ساعت پیش
بیاید بلایی که زنداییم سر عروسش اورد رو بگم بهتون!
توسط   کتی_کوچولو  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک