صبامنم مدیر عضویت: 1398/02/08 تعداد پست: 1999 عنوان خانومای ورزشکار💗💗بیاید | مشاهده متن کامل بحث + 130 بازدید | 21 پست نظرتون درمورد بدنسازی چیه؟ کسی تجربه داره؟ من چربی سوزیم تموم شده حالا توی تثبیت هستم و میخام بدنم خوشگل بشه 2هفته است میرم بدنسازی نظرتون 💗 1398/02/10 | 16:18 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
saba68 عضویت: 1396/05/01 تعداد پست: 7704 خوب پس همینه رژیم نا درست داری که بدنت شل شده باید کنار رژیم اصولی ورزش هم بکنی عزیزم ... اوهوم، سینه هام کلا شل شدن اعتماد به نفس دیگه ندارم😔😔😔😔
atrebaran_91 عضویت: 1397/02/31 تعداد پست: 322 اوهوم، سینه هام کلا شل شدن اعتماد به نفس دیگه ندارم😔😔😔😔 با از بين رفتن چربي بدن سينه هم شُل ميشه اين بين همه ورزشكارا طبيعيه عزيزم
صبامنم مدیر استارتر عضویت: 1398/02/08 تعداد پست: 1999 با از بين رفتن چربي بدن سينه هم شُل ميشه اين بين همه ورزشكارا طبيعيه عزيزم بله دقیقا انشالله یکم با ورزش حداقل قسمت های بالاش پر بشه
صبامنم مدیر استارتر عضویت: 1398/02/08 تعداد پست: 1999 من پشتم چربی داره شماچطور بالای با سنم دارم که امیدوارم با فرم دهی از بین بره😶😶
atrebaran_91 عضویت: 1397/02/31 تعداد پست: 322 بله دقیقا انشالله یکم با ورزش حداقل قسمت های بالاش پر بشه البته اينم هست كه با مصرف روغن سويا و عرق رازيانه يكم بهتر ميشهموفق باشيد دوستان
saba68 عضویت: 1396/05/01 تعداد پست: 7704 با از بين رفتن چربي بدن سينه هم شُل ميشه اين بين همه ورزشكارا طبيعيه عزيزم یعنی دیگه سفت نمیشه؟؟؟
atrebaran_91 عضویت: 1397/02/31 تعداد پست: 322 سفت نميشه فقط بايد پروتز كني ☹️ورزشكار سينه سفت نداريم اصلا 🤭