راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مرسی عزیز دلم نه من اصلن پیشگیریم قرص نیس فقط برااینکه تومسافرت پریودنشم خاستم بخورم
خواهش میکنم دوستم ...پس اگه بار اوله ریسک داره شانست بزنه بهت بیفته که عالیه وگرنه هم ممکنه لکه بینی بیفتی و بعد چند روز پریود هم بشی...اگه مشکل قیمتشو نداری یاسمین بخور که کیفیتش بالاس و عوارض حالت تهوع رو حداقل نداشته باشی
درپناه خدا😚
💜هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی 💜 بزرگ ترین آرزوم انسان بودنه 🦋