atefe۲۱۰۴ مدیر عضویت: 1397/04/26 تعداد پست: 413 عنوان کیا میان با پروانه و طناب زدن لاغر کنیم؟ 😐 | مشاهده متن کامل بحث + 4075 بازدید | 55 پست بنظرتون میشه؟ 1398/02/06 | 10:18 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
rahaa76r عضویت: 1398/02/01 تعداد پست: 2428 😂باشه با همون لاغر میشی نیاز به ورزش آنچنانی هم نداری ، روزی نیم ساعت پیاده روی ۵ دقیقه هم حرکات ورزشی .
پرنسا71 عضویت: 1397/03/21 تعداد پست: 39887 نه بابا میام چاق شم شکم درمیارم چیییی😁😁😬😬 اینکه بدتر شد😕😕یعنی میگی ما چاقها زشت و شکم گنده ایم😭😭الهی که کیلو کیلو چربی اضافه کنی که ما رو مسغره کردی😒😒😂😂😂😂😂😂 هر چه اید به سرم باز بگویم گذرد حیف ازین عمر که با می گذرد، میگذرد 💔💔
atefe۲۱۰۴ مدیر استارتر عضویت: 1397/04/26 تعداد پست: 413 ۵ روزبرنامه مربیمو انجام دادم ا کیلو کم کردم نا امید شدم ازخودم چون باید خیلی بیشتر از این کم میکردم فقط ۴۰۰ تا طنابه؟؟
jighar عضویت: 1397/04/02 تعداد پست: 7546 اینکه بدتر شد😕😕یعنی میگی ما چاقها زشت و شکم گنده ایم😭😭الهی که کیلو کیلو چربی اضافه کنی که ما رو ... 😂😂😂😂😂😂اومدم ثواب کنم کباب شدم همون برم بهتره شما طنابتوبزن🚶♀️🚶♀️🚶♀️😂😂 ایششششش😒
atefe۲۱۰۴ مدیر استارتر عضویت: 1397/04/26 تعداد پست: 413 با همون لاغر میشی نیاز به ورزش آنچنانی هم نداری ، روزی نیم ساعت پیاده روی ۵ دقیقه هم حرکات ورزشی . کم نمیشه لامصب
atefe۲۱۰۴ مدیر استارتر عضویت: 1397/04/26 تعداد پست: 413 من بیشترازاین که وزن کم کنم سایز کم میکنم نمیدونم چرا همونشم خوبا
پرنسا71 عضویت: 1397/03/21 تعداد پست: 39887 😂😂😂😂😂😂 اومدم ثواب کنم کباب شدم همون برم بهتره شما طنابتوبزن🚶♀️🚶♀️🚶♀️😂😂 بدو برو😒😁 هر چه اید به سرم باز بگویم گذرد حیف ازین عمر که با می گذرد، میگذرد 💔💔
atefe۲۱۰۴ مدیر استارتر عضویت: 1397/04/26 تعداد پست: 413 اینکه بدتر شد😕😕یعنی میگی ما چاقها زشت و شکم گنده ایم😭😭الهی که کیلو کیلو چربی اضافه کنی که ما رو ... 😂😂😂
rahaa76r عضویت: 1398/02/01 تعداد پست: 2428 کم نمیشه لامصب مطمئنم میشه خودم با این برنامه تو ۲۰ روز ۳ کیلو کم کردم بدون هیچ سختی ای 😑 تازه بیشتر روزا رعایت نمیکردم
atefe۲۱۰۴ مدیر استارتر عضویت: 1397/04/26 تعداد پست: 413 مطمئنم میشه خودم با این برنامه تو ۲۰ روز ۳ کیلو کم کردم بدون هیچ سختی ای 😑 تازه بیشتر روزا رعایت نم ... یادت باشه حتماااا