کیا میان با پروانه و طناب زدن لاغر کنیم؟ 😐

rahaa76r

عضویت: 1398/02/01

تعداد پست: 2428

😂باشه 

با همون لاغر میشی نیاز به ورزش آنچنانی هم نداری ، روزی نیم ساعت پیاده روی ۵ دقیقه هم حرکات ورزشی .

1398/02/06

|

10:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mehrbano_79

عضویت: 1397/10/13

تعداد پست: 514

من بیشترازاین که وزن کم کنم سایز کم میکنم نمیدونم چرا

1398/02/06

|

10:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسا71

عضویت: 1397/03/21

تعداد پست: 39887

نه بابا میام چاق شم شکم درمیارم چیییی😁😁😬😬

اینکه بدتر شد😕😕یعنی میگی ما چاقها زشت و شکم گنده ایم😭😭الهی که کیلو کیلو چربی اضافه کنی که ما رو مسغره کردی😒😒

😂😂😂😂😂😂

هر چه اید به سرم  باز بگویم گذرد                                     حیف ازین عمر     که با می گذرد، می‌گذرد    💔💔

1398/02/06

|

10:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atefe۲۱۰۴

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/26

تعداد پست: 413

۵ روزبرنامه مربیمو انجام دادم ا کیلو کم کردم نا امید شدم ازخودم چون باید خیلی بیشتر از این کم میکردم

فقط ۴۰۰ تا طنابه؟؟

1398/02/06

|

10:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jighar

عضویت: 1397/04/02

تعداد پست: 7546

اینکه بدتر شد😕😕یعنی میگی ما چاقها زشت و شکم گنده ایم😭😭الهی که کیلو کیلو چربی اضافه کنی که ما رو ...

😂😂😂😂😂😂

اومدم ثواب کنم کباب شدم همون برم بهتره شما طنابتوبزن🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️😂😂

                               ایششششش😒                                      

1398/02/06

|

10:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atefe۲۱۰۴

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/26

تعداد پست: 413

با همون لاغر میشی نیاز به ورزش آنچنانی هم نداری ، روزی نیم ساعت پیاده روی ۵ دقیقه هم حرکات ورزشی .

کم نمیشه لامصب

1398/02/06

|

10:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atefe۲۱۰۴

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/26

تعداد پست: 413

من بیشترازاین که وزن کم کنم سایز کم میکنم نمیدونم چرا

همونشم خوبا

1398/02/06

|

10:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پرنسا71

عضویت: 1397/03/21

تعداد پست: 39887

😂😂😂😂😂😂 اومدم ثواب کنم کباب شدم همون برم بهتره شما طنابتوبزن🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️😂😂

بدو برو😒😁

هر چه اید به سرم  باز بگویم گذرد                                     حیف ازین عمر     که با می گذرد، می‌گذرد    💔💔

1398/02/06

|

10:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atefe۲۱۰۴

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/26

تعداد پست: 413

اینکه بدتر شد😕😕یعنی میگی ما چاقها زشت و شکم گنده ایم😭😭الهی که کیلو کیلو چربی اضافه کنی که ما رو ...

😂😂😂

1398/02/06

|

10:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rahaa76r

عضویت: 1398/02/01

تعداد پست: 2428

کم نمیشه لامصب

مطمئنم میشه خودم با این برنامه تو ۲۰ روز ۳ کیلو کم کردم بدون هیچ سختی ای 😑 تازه بیشتر روزا رعایت نمیکردم

1398/02/06

|

10:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

atefe۲۱۰۴

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/26

تعداد پست: 413

مطمئنم میشه خودم با این برنامه تو ۲۰ روز ۳ کیلو کم کردم بدون هیچ سختی ای 😑 تازه بیشتر روزا رعایت نم ...

یادت باشه حتماااا 

1398/02/06

|

10:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب