چند تا پیشنهاد بهت مبدم تا دیگه به حرف این دکترا گوش ندی اول از همه تا یکسال خونه هم کف یا اسانسوردار باش بعدش اگر اضافه وزن داری کم کن و هر روز پیاده روی و افتاب
همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
در حالت عادی مشکلی نداره ولی خب زیاد سر پا باشم یا زیاد راه برم زانو درد میگیرم. پله هم نباید زیاد بالا پایین بری. فیزیوتراپی و آب درمانی هم میتونی بری برا دردش